ハートトラッカーは心身のストレス状態をモニターすると共に、ストレス過剰で疲れた心身をリラックスさせることを目的として呼吸トレーナーです。
呼吸訓練による自律神経系の活動レベルとバランスの変化を科学的に測定・評価します。
取り扱いが非常に簡単で、継続的な呼吸訓練によって、ストレスに対処する適切なセルフコントロールが自然に身に付くようにデザインされています。
ストレスにより慢性的に消耗した肉体と精神は様々な障害を引き起こします。ハートトラッカーは、心身がより調和して機能するように訓練する為の道具です。その結果、心身機能が改善され日常生活の健康維持と改善をできることを目的としています。
呼吸訓練は初級、中級、上級と様々な経験者の能力に応じた難易レベルで行うことができます。呼吸サイクルに応じてPC画面の画像が拡張と収縮、濃度弱弱を繰り返したり、左右に揺れるなど視覚効果を高めた機能を取り入れています。
呼吸訓練中、潜在意識メージとしての画像およびテキストメッセージの表示も行います。
聴覚フィードバック特性として、呼吸サイクルは音と識別ができるようになっており、訓練による目標スコア達成がよりオーディオ特性が高まるようになっています。
心拍データ収集には、PPG(脈派・有線/無線)センサー、およびECG(心電・有線/無線)センサーが使用できます。